好久沒有發新文章囉!一是因為最近好朋友發生了些事情,二是因為...迷上了FACEBOOK啦(之前還笑人家無聊種什麼菜...現在自己也在種菜...)所以就把部落格荒廢囉。我會好好的反省反省,希望大家不要離我而去(泣)
會讓我回神過來,一定要上來推薦一下的好東西,是啥?是最近跟我息息相關的好物啦!有鑑於越來越接近三十而立的歲數,女人最討厭的秘密,但是總有一天還是要面對它。就像我們去上皮膚學的課時,醫生說了一句很有道理的話:減肥與美白,是女人一輩子的事業。
沒錯!再怎麼瘦到風吹了會搖晃的排骨,還是會聽到她說要減肥。
再怎麼白到會發光的日光燈皮膚,還是會聽到她要美白。
女人阿,真是永無止盡的貪心,當然我也不例外。
所以最近選擇了游泳這個好運動^__^
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前提,當游泳是一種運動時,表示要"會游",不然就只是去玩水而已。在一個多月以前,我只是一隻去游泳池撥撥水、泡泡澡的旱鴨子。非常可惡的牛大王,買了兩個套在手臂上的小泳圈給我,叫我套著它們,在泳池裡面練習游泳,那小泳圈上,還有很可愛的鴨子卡通圖案,是該死的黃色。我覺得從我身邊快速游過的小朋友,彷彿都在笑我...
當大家都嘗試著要教我游泳,但是後來都放棄我的時候,真的感覺我是一根朽木...我想我媽生了我的時候,忘記放運動細胞了,因為我運動方面的理解力跟耐力,都極差。
不過人家真的好想游泳阿~我想要像魚一樣,自在輕鬆的游泳>"< 牛大王應該聽到我內心的怒吼了,他去幫我報名了游泳訓練班,嘻嘻嘻~而且是一對一的私人教練。要不是怕有廣告嫌疑,我一定會另外寫一篇文章,大大的表揚我的教練,他是神人,教會了一根朽木。
之前怎樣都搞不懂,什麼叫做放輕鬆腳伸直打水,教練只說一句話,我就聽懂了。他說:[ 打水的時候,是大腿用力,不是小腿。 ]當大腿用力了,小腿就會跟著自然伸直延伸,打起水來一點都不會吃力,而我一直以來都是拼命的用小腿在打水,膝蓋就會不自覺彎曲,腳痠的要死,人還是在原地不動,根本沒有前進嘛(悶)
還有關於換氣,對我來說真的是障礙!只要一換氣我就沉下去,不然就是嗆到水。我強烈懷疑我的肺破洞了,根本不能儲存空氣,頭只要一進去水裡,我就覺得我要溺水了。神人教練,也是幾句話,就打通了我的任督二脈,他講了幾個重點,1.鼻子吐氣、嘴巴吸氣。2.當頭要出水面才開始吐氣,頭一出水面嘴巴大口吸完就回去。3.脖子只要用力,肩膀就會用力,那麼身體就會往下沉,所以換氣的最根本,脖子要放鬆。
在我不會游又盲目亂學的時候,我都是一邊游一邊吐氣,當肺部吸越多空氣的時候,就像是一顆氣囊,身體就會往上浮,但是一直吐氣,身體就會往下沉,所以往往我吐完氣,要抬頭換氣的時候,身體已經離水面有段距離,所以我就吸不到氣,結果不是嗆到水就是溺水。
這個教練很神,他會用最簡單的原理比喻給我聽,讓我很容易聽懂,然後趁我了解就馬上練習,所以我學的很快(笑)教練說我是資優生,不知道是客套,還是真的,哈哈哈,我總共去了六堂課,已經會自由式、仰漂、側游(不知道是不是這個名稱,就是雙腳不是上下打水,而是左右打水前進,頭一直在水面上可以自由呼吸的)教練的說法,他教過的學生平均大概要10~15堂才學的會這些。
總之,我不再是去游泳池玩水,我是去游泳啦(灑花瓣)
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好啦,臭屁了一堆,重點,這才是我今天要說的重點,我對氯過敏啦!游泳池一定會有很濃的氯,就像是漂白水的味道,沒辦法,不加氯的話水質就會很髒,加上小鬼又多...不知道多少小鬼在游池裡面當尿尿小童,害我有小鬼尿毒症= =
反正每次游泳完回家,我的臉跟身體,就會長氯過敏的痘痘>"< 外表看起來很像痘痘,但是仔細看跟痘痘不同,氯過敏長的痘痘比較像疹子,沒有開口沒有膿,大小形狀都非常一致,很紅,而且很癢!只要一抓,完蛋!它就會呼朋引伴,越長越多,而且又癢又熱,討厭!!!!
愛上游泳的我,真的很不想因為這樣,就放棄一個好運動,這應該算是我唯一可以做的運動(只要會流汗的運動我都不行,因為一流汗我就又刺又癢)試過好多方法都感覺沒什麼差異,不管事後擦多少抗敏的乳液,還是照癢不誤。
前幾天上網搜尋,發現有人推薦一罐針對游泳擦的保養品,噹噹,就是它,玩水不怕保護霜。光聽名字就感覺好貼切喔!

我跑遍了所有丁丁藥局、康是美、啄木鳥藥局,都沒有賣。店家給的答案都是,這罐已經停產了。不得已我只好在拍賣上面買了一罐...
前後使用過兩次,兩次的結果都令我滿意。第一次是只擦身體沒有擦臉,隔天身體沒過敏,但是臉頰有過敏。因為我有酒糟,不敢在臉上亂擦東西,所以才不敢塗臉。第二次就大膽的,身體跟臉都一起擦了,我拼了!結果...身體跟臉都沒有過敏,隔天也是沒有長出疹子,好開心阿~阿~阿!

這罐擦起來是沒有香味的白色乳液,質地非常的清爽,吸收也很快,摸起來不會油油的,感覺會變成一層膜保護皮膚。但是有一個重點要注意哦,游完泳之後要洗掉,最好是帶個沐浴球去洗,或是洗兩次,因為沐浴乳洗第一次的時候會變成沒有泡泡...洗第二次才會起泡,表示第二次才完全洗淨。

為什麼這麼好的東西要停產阿?!我巴不得多買幾罐屯貨,但是保存期限最長的也只到明年一月,買太多根本用不完,還是有人有更好的東西要推薦呢?以後我沒有它該怎麼辦阿~~~(搔頭)
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