脂漏性皮膚炎.jpg
 
好啦，不要說我都只會寫吃的，很久沒寫專業文，每次一寫都很長而且字很多，不知道有沒有人要看...

最近大家應該都感受到秋老虎在發威了吧？

早晚偏涼，但是中午卻又是高溫天氣，溫差很大的狀況，很容易誘發酒糟與脂漏性皮膚炎。

我家一整個就是個過敏家族，哇奔郎酒糟+脂漏患者，我兒子異位性皮膚炎，我弟異位性皮膚炎+過敏性皮炎，我哥哥也是脂漏性皮膚炎...

所以我用很多年的時間在研究這些皮膚病，最近店內也遇到非常多脂漏性發作的顧客，這邊分享一些如何控制的經驗給大家，希望大家不嫌棄收看：）

►脂漏性皮膚炎表徵。
脂漏性皮膚炎是一種慢性皮膚發炎性疾病，會造成搔癢、脫屑、泛紅。
好發於皮脂腺旺盛的出油區域，例如頭皮、眉心、鼻子兩側與耳週。脂漏性皮膚炎是不易根治的，它與皮膚油脂過度分泌有關，再加上皮屑芽孢菌的刺激，誘導皮膚產生發炎反應，簡言之就是『在油脂分泌很旺盛的地方發炎了』。
有些很輕微的脂漏，並不一定會很紅，只會感覺：為何我的臉又油又脫皮？然後就一直以為自己臉缺水、保濕不足，拼了命擦一堆保養品，反而造成皮膚刺激與負擔。
其實很多人口中說的『內油外乾』很多都是沒有發現自己有輕微脂漏性皮炎，再次跟大家複習一下，『沒有因為很乾才造成出油這回事』，皮膚出油是皮脂腺的問題，皮膚很乾是角質層的問題，兩者是平行線。

❗️❗️其實我真的很常遇到客人一直跟我說，她因為太乾所以臉很油。
每次要跟客人解說，有些人都會嗤之以鼻XD
可能這個錯誤觀念已經根深蒂固...就像明明左旋C不叫左旋C一樣，可是大部分的人都念左旋C阿，念左型C的好像變成異類了...
正確的觀念需要時間來傳遞，希望大家可以一點一滴的吸收，把對的知識分享出去：)

►什麼造成脂漏性皮膚炎？
遺傳與體質是最大因素，次要是壓力、睡眠、換季，有時在體重上升與飲食刺激辛辣時也會發作，總之『免疫力降低時最容易發作』。

►如何改善？
如果很嚴重，還是要擦皮膚用藥，例如抗黴菌藥物，或含有含類固醇的乳膏，先減輕脂漏性皮膚炎的發炎反應（發紅脫屑搔癢），再搭配輔助性保養品。
另外外用免疫調節劑也可以鎮定過度反應的皮脂腺，減少皮脂的過度製造，但這些藥物都需要經過醫生確診才使用，總之皮膚生病了第一件事情就是看皮膚科醫師啦，千萬不要自己亂判斷亂處理。

►日常保養怎麼做？
平常保養要避免過度清潔，因為很多人看到油屑，就拼命的去角質或拼命洗臉，反而發炎更嚴重。
再來是保養品簡單就好，品項也不用太多，著重保濕與修護，美白與酸類保養品先避免，去角質與敷臉也要先暫停。
飲食切記不要太刺激辛辣，這些都會刺激皮脂腺分泌更旺盛。
不過我個人覺得熬夜與壓力大最容易復發，滿多客人都有跟我分享，保養品都沒變，只是比較早睡，脂漏就好了😂
 
 
 
 
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